Quand les enfants deviennent adolescents, leurs centres d'intérêt évoluent. Pour les parents, il peut être difficile de trouver des idées pour les faire sortir du canapé. Heureusement, Kidiklik a déniché des activités captivantes pour les plus de 10 ans, collégiens et lycéens, en Ille-et-Vilaine et dans les Côtes-d'Armor !
Éteignez la télé, mettez de côté les smartphones et préparez-vous à vivre des moments inoubliables en famille. Notre région regorge d'activités culturelles, artistiques et sportives parfaites pour occuper les adolescents. Découvrez nos suggestions et trouvez des idées de sorties pour vos ados dès maintenant !
Se Dépenser : Activités Sportives et Physiques
Pour les ados qui aiment bouger, les options ne manquent pas. Les parcs aventure offrent des parcours d'accrobranche et des tyroliennes pour des sensations fortes en toute sécurité. Les centres sportifs et les clubs locaux proposent également des activités variées, telles que l'escalade, le skate, le BMX ou encore le parkour. Ces sports permettent aux jeunes de se défouler tout en développant leur coordination et leur esprit d'équipe.
Nos bons plans : Modjo à Rennes, New Jump à Cap Malo, Centre chorégraphique national de Rennes et de Bretagne à Rennes.
Toutes les activités sportives de Rennes à Saint-Brieuc pour les ados.
Stimuler les Neurones : Ateliers Scientifiques et Escape Games
Pour les esprits curieux, des ateliers scientifiques et des escape games sont des moyens ludiques d'apprendre et de réfléchir. À Rennes, l'Espace des Sciences propose des expositions interactives et des ateliers pour découvrir les mystères de la physique, de la chimie et de la biologie. Les escape games, quant à eux, mettent les adolescents au défi de résoudre des énigmes complexes en équipe, stimulant ainsi leur logique et leur capacité à travailler ensemble.
Nos bons plans : Get-Out Rennes, Énigmaparc à Janzé pour resserrer les liens parent-ado, le réseau des Fablabs pour stimuler la créativité.
Découvrez toutes les bonnes idées parcs indoor et ateliers de notre territoire sur Kidiklik.
S'ouvrir aux autres : Activités Sociales et Culturelles pour nos ados
Encouragez les adolescents à découvrir de nouvelles perspectives à travers des activités sociales et culturelles. Les centres culturels de Rennes et Saint-Brieuc proposent régulièrement des ateliers et des rencontres autour de la musique, du théâtre et des arts plastiques. Participer à un club de lecture dans les médiathèques ou à des groupes de discussion peut aussi permettre aux jeunes de développer leur esprit critique tout en se faisant de nouveaux amis. On n'oublie pas les activités de loisirs qui permettent de découvrir les différences par des propositions ludiques.
Notre bon plan : SENSAS à Bréal-sous-Montfort (à partir de 10 ans) pour redécouvrir la puissance de leurs 5 sens sous un nouveau jour. Une expérience qui permet de regarder la vie du côté handicap. Une belle leçon d'ouverture à l'autre.
Profiter de la Nature : Randonnées et Activités en Plein Air en Bretagne, autour de Rennes et Saint-Brieuc
La nature environnante de l'Ille-et-Vilaine et des Côtes-d'Armor est un terrain de jeu idéal pour les amoureux de plein air. Les sentiers de randonnée, comme ceux de la forêt de Brocéliande ou de la côte de Granit Rose, offrent de magnifiques balades accessibles à tous les niveaux. Les adolescents peuvent également s'initier à l'orientation avec des parcours de geocaching ou s'amuser en famille lors de sorties en kayak ou en paddle sur les nombreux lacs et rivières de la région.
Notre bon plan : Maison Pêche et Nature des Côtes-d'Armor
Découvrez l'agenda des sorties nature pour nos ados.
Se Divertir : Spectacles et Événements en famille avec les ados
À partir de 10 ans on trouve plein de spectacles à voir avec nos grands enfants. Alors, on sort nos ados au théâtre, dans les salles de spectacle et au cinéma et on passe une belle soirée de complicité parent-ado en prenant le temps de discuter de tout... du collège, du lycée, des études et de leur avenir.
Nos bonnes adresses : TNB à Rennes, Théâtre de L’Aire Libre St-Jacques-de-la-Lande,
Consultez les agendas culturels de Rennes et Saint-Brieuc pour ne rien rater des prochains spectacles et animations destinés aux adolescents.
Profitez bien de votre ado avec Kidiklik !
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